へろ〜、あ〜いむ、いんぎりっしゅ！
３０歳はお肌の曲がり角
３０歳はお腹の太りどこ
最近めっぽう太ってきた私いんぎりっしゅ…
顔に出にくい分、お腹にお肉が集中してきており、お風呂に入る前は絶望する今日この頃のme。
サラダチキン
小腹が空いたらまずはこれ。
某コンビニのものでいつも割高だな…と感じていたのですが、最近はスーパーでも大量に販売しています。コスパも良く、食べ応えもあるので重宝しています。
味のバラエティもあるので、食べ飽きることなく続けることができます。
特に最近のお気に入りはこちら💁♂️
問題点
ただ、一つ問題があります。
それは、冷蔵庫で保管しているので冷たいということ。
まぁ、当たり前なんですけどね。私が一番美味しく感じるのは冷蔵庫でキンキンに冷やしたサラダチキンをプロテインと一緒に食べること←
体がガンガンに冷えて、筋肉に悪いことこの上なし。
あたたかいスープと一緒がいいのかなーと思います(´･ω･`)
食事はバランスを大切に！
